Blog: DietBlog

Egy friss tanulmány szerint komoly összefüggés van a magas BMI és a csökkent agytérfogat között - ez még inkább igaz a magas derék-csípő aránnyal rendelkező, tehát hasi tájon is elhízott emberekre.

Ha nincs semmiféle szervi akadálya a gyermekvállalásnak, a helyes életmódra való áttérés mellett érdemes olyan étrendet is követni, amely segíti a fogantatást és azt, hogy a problémamentes terhesség végén egészséges baba jöjjön a világra.

Sokan gondolják úgy, hogy egészségesen kezdik a reggelt, ha a reklámokból ismert gabonapelyhet választják első étkezésként, ébredés után. Az igazság azonban az, hogy a magas cukortartalmú, sokszor mesterséges színezéket tartalmazó gabonapelyhek helyett egy szelet pizzával is jobban járnánk.

A következő hetekben 11 híres emberrel ismerkedünk meg, akiknek életét ugyanúgy megkeserítette az akne, mint a miénket, hétköznapi emberekét. Cikksorozatunkban felvesszük a harcot a pattanásokkal, eloszlatjuk a tévhiteket, és megismerjük a sztárvilág praktikáit. Tartsanak velünk!
 

Hőhullám, alvászavar, hangulatingadozás… igazi rémálom annak is, aki átéli, de a közvetlen környezetének is. Nemrég azonban kiderült, hogy néhány élelmiszerrel elodázható a változó kor.
 

A világ minden részén van olyan időszak, mikor böjtöt tartanak az emberek. Nálunk ezt többnyire Húsvét előtt teszik. De vajon ki miért és meddig böjtöl? És mit tesz a böjt az egészségünkkel? Erre kerestük a választ.

A túlsúlyosság világszerte egyre nagyobb problémát jelent. Fontos azonban megemlíteni, hogy nem csak a nem megfelelő életvitel állhat az elhízás hátterében, hanem akár egészségügyi problámák okozhatnak túlsúlyt.

Diéta: "...élet, életmód, lakószoba..."

Egy menedzser sikertörténete

Nyár van. Egyre jobb az idő, előkerülnek a lenge nyári ruhák, fürdőruhák. Ennek a fordulatnak azonban nem mindenki örül felhőtlenül.

Egy 70 éves dializált beteg sikertörténete

A kérdés, amely minden háziasszonyban és főző férfiben felmerült már. A hangsúly a mértéken van.

Vajon melyik a fontosabb, és elegendő-e az egészségünk érdekében a sok testmozgás vagy a megfelelő étrend? Olvassa el, mit gondol erről szakorvosunk.

Ön szerint a csokoládé káros? Vagy csak nagy mértékben? És vajon a cukor? Olvassa el cikkünket, eláruljuk Önnek.

Mindennek az alapja. Számos cikk jelenik meg, amely a különböző élelmiszerek káros hatásait sorolja fel, ezzel félelmet keltve bennünk. Összeszedtünk pár hasznos információt, amelyek segíthetnek bizonyos tévhitek eloszlatásában, illetve felhívni a figyelmet a veszélyforrásokra.

Minden, amit tudni lehet a gabonáról, a gabonafogyasztás hatásairól, mellékhatásiról egy, az Origo.hu oldalon megjelent cikk alapján.

A hormonháztartás zavara miatt kialakuló betegségekre specializálódott terület, az endokrinológia segítségével a pajzsmirigy, mellékpajzsmirigy, agyalapi mirigy, a mellékvesék, petefészkek megbetegedések kezelésében, megelőzésében nyújtunk megoldást.

Ön melyiket részesíti előnyben? És mit gondol, melyik az egészségesebb? Eláruljuk Önnek.

Testünk jelentős része víz, így a folyadékpótlás a közérzetünk és egészségünk legfőbb tápláléka. Milyen jótékony hatásai vannak a rendszeres és megfelelő mennyiségű víz fogyasztásának? Olvasson tovább!