Mi is az a CRP? 

A CRP (C-reaktív protein) egy gyulladást jelző marker, melynek magas szintje számos krónikus betegségek meglétére utalhat.

Mi az az LDL-koleszterin?

Az LDL-koleszterin a szervezetben megtalálható koleszterinek egyik csoportja (köznyelvben “rossz” is nevezik), amelynek magas szintje az érelmeszesedés és számos ezzel kapcsolatos szív és érrendszeri betegség okozója.  

 Mi emelheti az LDL-koleszterin szintet? 

Főként a feldolgozott élelmiszerekben található telített zsírok és a transzzsírok, de számos zsírosabb tejkészítmény is.

Mi az a HDL-koleszterin? 

A HDL-koleszterin a szervezetben megtalálható koleszterinek egy másik csoportja (köznyelvben “jó” koleszterinnek nevezik)

Vajon befolyásolhatja az étrend a fenti vér alkotók szintjét?

A gyümölcsökben, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák gazdag étrend csökkentheti a CRP-és az LDL koleszterin szintet, csökkentve a gyulladást, míg a HDL-koleszterint, a „jó” koleszterin szintet növelhetik az olyan egészséges zsírok, mint az olívaolajban, a diófélékben és a halakban található.

Azáltal, hogy körültekintően választja meg az élelmiszereket, aktívan támogathatja szíve egészségét és csökkentheti a gyulladásos betegségek kialakulásának kockázatát!

Amennyiben további kérdése van, vagy konkrét probléma miatt szeretne mélyebb betekintést a témába, forduljon Fülöp Enikő dietetikus szakértönkhöz személyes dietetikai szaktanácsadás keretében. 

Parkolás

Pácienseink számára 1 óra ingyenes parkolást, a fennmaradó időszakban pedig kedvezményes óradíjat (899 Ft/óra) biztosítunk a szomszéd utcában (Reáltanoda u. 5.) elhelyezkedő Franklin Parkolóházban.

A parkolóház automata liftes rendszerrel szállítja az autókat a parkolás helyére, így autóját maximális biztonságban tudhatja a vizsgálat időszaka alatt.

Videó a parkolásról Elérhetőség